




『ねこほぐし 猫を整えるマッサージ&ストレッチ』
著者:中桐 由貴
出版社:産業編集センター
発売日:2023/2/15
80ページ
(出版社より)
顔まわりや手足、体、尻尾、肉球のマッサージ方法と股関節と膝、首、背中のストレッチ方法を全工程写真で解説。わかりやすくて可愛い1冊です。
猫カゼやストレス、肥満解消法も掲載。猫を飼っている人には今日から役立つ情報満載、猫を飼っていない人でも、ほぐされる猫写真集として楽しめます。
【目次】
マッサージの前に
骨格構造とリンパ/マッサージ方法/ウォーミングアップ/リンパを流す/背骨まわりチェック
マッサージの章
目と額、あご、耳、首、肩、お腹、背中、腰、前あし、後ろあし、尻尾、肉球
コラム:万能のツボ「百会」/東洋医学から見たマッサージの効果/老化防止のツボ「腎兪」/胃腸調節のツボ「足三里」/爪を簡単に出すコツ
ストレッチの章
股関節+膝関節ストレッチ、背中ストレッチ、首ストレッチ、肩関節+肘ストレッチ
付録:イエローページ
猫カゼ/お腹の調子が悪い/ストレス/肥満/あると便利なマッサージグッズ
スペシャルにゃんクス!
『シニアねこほぐし 猫を整えるやさしいマッサージ』はこちら。
https://necoyabooks.stores.jp/items/65d06d57c2c7e22212df727c